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quarta-feira, 30 de novembro de 2011

31 semanas de gestação!!!

Os braços, as pernas e o corpo todo do bebê continuam sendo recheados de tecido adiposo -- e finalmente os membros são proporcionais em relação ao tamanho da cabeça. Ele pesa cerca de 1,5 quilo (Gutinho está com quase 1,6!) e já se parece mais com um recém-nascido. O comprimento total é de 41 centímetros. Veja detalhes na figura abaixo e continue a ler

Talvez você perceba que seu bebê não está mais fazendo tantos movimentos bruscos quanto antes (verdade). Não se preocupe, a questão é que está faltando espaço. Desde que você sinta algum movimento, não há problema. Acredite se quiser, ele ainda tem muito o que crescer. O bebê vai ganhar mais quase 1 quilo antes de nascer. 

Os órgãos do seu bebê continuam a amadurecer, e ele já urina água, num treino do trato urinário para depois do nascimento. Exames que produzem imagens do cérebro já mostraram que, por volta do oitavo mês de gravidez, os fetos têm padrões de sono característicos da presença de sonhos (que lindo!).

Não se assuste se tiver engordado 2 quilos só este mês. É normal no último trimestre ganhar quase meio quilo por semana ( OH MY GOD! ), já que o bebê está crescendo rápido para se preparar para nascer. Se estiver calor, o inchaço natural desta fase, causado pelo acúmulo de líquido, pode contribuir para seu aumento de peso.

Seu sono está diferente? Porque...

É difícil arranjar uma posição confortável

Agora que sua gravidez está avançada, aquela noite de sono ininterrupto pode parecer coisa de um passado muito distante. A barriga está grande demais para que você consiga se deitar de um jeito confortável (tá osso...)

Experimente dormir de lado (sobre o lado esquerdo), com um travesseiro entre as pernas, um atrás das costas e outro ainda embaixo da barriga, além do da cabeça. Se nem isso adiantar (ou se a solução for impraticável, por não deixar espaço na cama para seu companheiro), você pode tentar dormir numa poltrona confortável, ou imitar a forma de uma com os travesseiros, na própria cama. 

A posição semi-sentada às vezes é a mais confortável nas últimas semanas da gravidez, e também pode ajudar a amenizar a azia.

Bexiga espremida (de novo!)

Você se lembra do comecinho da gravidez, quando parecia que passava pelo menos metade do seu dia indo ao banheiro fazer xixi? (lembro bem...) Pois é, aqueles tempos voltaram. Desta vez o responsável é o seu bebê, que está ficando grandão e pressionando sua bexiga (Gustavo deve estar sambando em cima dela...)

Você pode tentar reduzir o número de idas noturnas ao banheiro cortando a ingestão de líquido à noite, e procurando esvaziar totalmente a bexiga quando urinar, inclinando-se para a frente no vaso sanitário.

Azia e outros vilões do sono

Não vai ser surpresa se a azia, as cãibras nas pernas, o ronco e a síndrome das pernas inquietas, sem falar dos nada sutis movimentos do bebê, deixarem você acordada praticamente a noite inteira no terceiro trimestre. 

Estudos mostram que no último trimestre da gravidez as mulheres passam por menos períodos de sono profundo, e acordam mais vezes durante a noite. Para resumir, a qualidade do seu sono pode ser uma das piores de todos os tempos. 

Para tentar compensar, aproveite toda e qualquer oportunidade para descansar e tirar uma soneca. Não tem importância se esses cochilos roubarem um pouco do seu sono à noite. Você vai ter mesmo de se preparar para um ritmo de vida notívago quando o bebê chegar, e vai levar algum tempo para a vida e o sono voltarem ao ritmo normal.

"Treino" para o que vem pela frente

Certamente você já ouviu a brincadeira de que a péssima qualidade do sono das mulheres em fim de gravidez é um treino para as noites em claro programadas para o quando o bebê nascer. É verdade. Console-se em saber que o bebê também vai dormir durante o dia, e aí será sua chance de descansar junto com ele. Se for treino, já passei na prova!


Fotinha da minha 31 semanas


segunda-feira, 28 de novembro de 2011

Recém nascidos

Ai meu Deus quanta fofura!!! Cada um mais gostoso que o outro, tão pequenininhos... Já sinto até o cherinho gostoso de bebê! rsrsrs...

Momento mamãe babona. ;)



 olha que pequeninice!






 Carequinha! Estou apaixonada por bb's carequinhas, tenho a sensação que Gutinho nascerá assim.


own... Qui dó! Qui dó!

Como se não bastasse, ainda tem as fofuras em dobro!!!!




 ai ai ai que princesas!!!

 mini time de futebol! rsrsrs


de mãos dadas, vê se pode?!



Ai aiai ai, cada dia que passa a ansiedade aumenta pra sentir o cheirinho gostoso de bb aqui em casa, e na casa da irmã também, rsrsrs... Meu sobrinho Guilherme chega ainda essa semana, ele e Gustavo terão 2 meses de diferença de idade, serão grandes companheiros. Todos ansiosos, papais, vovós, tias, tios, primos e primas, a família está crescendo!!!

Fala sério deu pra babar com essas vidinhas lindas não é mesmo?!

Sigo esperando!!! ;*

Crespos

Abandone sua chapinha e valorize seus fios toin oin oin!!!














quinta-feira, 24 de novembro de 2011

30 semanas de gestação!!!

Tá chegando, tá chegando!!!

Os pulmões e o sistema digestivo do seu bebê estão praticamente prontos. O crescimento vai diminuir de ritmo nas próximas semanas (ele mede cerca de 40 centímetros agora), mas ele continuará engordando até nascer. Veja detalhes na figura abaixo econtinue a ler.

Esta semana, seu bebê provavelmente consegue enxergar o que acontece dentro do útero, distinguindo claro de escuro e até acompanhando uma fonte de luz. Se você acender uma lanterna perto da barriga, pode ser que o bebê mexa a cabeça para olhar para a luz ou tente pegar o brilho. Há especialistas que acreditam que esse tipo de estímulo seja positivo para o desenvolvimento visual do feto.

Mas não ache que seu bebê terá uma visão perfeita assim que nascer -- recém-nascidos só enxergam bem a uma distância de entre 20 e 30 centímetros. (Mesmo as crianças de visão normal só enxergam com 100 por cento da visão entre os 7 e os 9 anos de idade.) Para arrematar o olhar, seu bebê já tem sobrancelhas e cílios.

O bebê está envolto por cerca de 1 litro de líquido amniótico, mas esse volume vai diminuindo conforme a criança cresce e sobra menos espaço no útero.

Não se assuste se ficar com falta de ar; é só seu útero pressionando o diafragma. Mas há uma luz no fim do túnel. Por volta de 34 semanas de gravidez (ou logo antes do parto, se esta for sua segunda ou terceira gravidez), a cabeça do bebê vai encaixar no seu quadril, nos preparativos para o parto. Quando isso acontecer, vai ficar bem mais fácil respirar. 

segunda-feira, 21 de novembro de 2011

29 semanas de gestação!!!

Vamos direto ao ponto: você está inchada e retendo muita água. As chances são boas de você não conseguir colocar seu tênis ou tirar o seu anel de casamento; então, fique confortável com seus chinelos. Suas calças não cabem; as camisas não se encaixam. E agora, graças à expansão nos seus pés, os sapatos não servem também. Você pode agradecer por isso a uma maravilha chamada edema.

Inchaço extremo (como em "Oh meu Deus! O que aconteceu com as minhas mãos?") pode ser um sinal de pré-eclâmpsia; assim, certifique-se sobre isso com médico. Para leve edema, o seu médico pode recomendar beber bastante água. Para amenizar o problema do inchaço, reduz-se o sal da alimentação, pois é um dos fatores de retenção de líquido, levando a um maior inchaço. Fazer caminhadas ou hidroginástica com orientação médica ajuda a aliviar também. O uso de meia elástica pode ajudar, mas é um acessório muito quente para o verão.

Pelo lado positivo, o edema é uma ótima desculpa para sentar, colocar os seus pés para cima, e pedir ao seu marido para lhe trazer uma bebida fresca e a revista da semana. Estando sentada, procure ler a Bíblia também. Na verdade, faça desta a sua leitura predileta.

Seu bebê está pesando cerca de 1,1 quilo, com 38 centímetros de comprimento. Veja detalhes na figura abaixo e continue a ler. 
Nos meninos, os testículos descem de perto dos rins até a virilha, a caminho do saco escrotal. Nas meninas, o clitóris fica relativamente saliente, porque ainda não foi coberto pelos lábios vaginais -- que vão crescer e cobrir o clitóris nas últimas semanas antes do nascimento. 

A cabeça do seu bebê está crescendo, e o cérebro se desenvolve bem depressa. Quase todos os bebês são capazes de reagir a sons na 30a semana de gestação.

As necessidades nutricionais do bebê chegam ao ponto máximo no terceiro trimestre. Você vai precisar de muita proteína, vitamina C, ácido fólico, ferro e cálcio (cerca de 200 miligramas de cálcio são depositados no esqueleto do bebê por dia), portanto prefira alimentos ricos nesses nutrientes. 
O esqueleto do bebê fica cada vez mais rígido, e o cérebro, os músculos e os pulmões continuam amadurecendo. Dê uma olhada no nosso guia da boa alimentação para ter certeza de que está recebendo os sais minerais e as vitaminas de que precisa.

Obs.: Segundo os especialistas, cada bebê se desenvolve do seu jeito -- mesmo dentro do útero. O objetivo destas páginas sobre desenvolvimento fetal é dar uma idéia geral de como o feto cresce dentro da barriga. 




Bom, cada semana que passa me aproximo da reta final e fico mais ansiosa e curiosa pra saber como será o rostinho do Gustavo. Essa semana ele tá que tá, revira, dá cambalhotas, chutes e socos, um furacão!!!
Continuo com a mesma fome, mas ainda comendo em pequenas porções e sentindo bastante azia. Agora minhas consultas à obstetra serão mais frequentes e começo a pensar mais no parto, mas sem medo. Tenho preferencia pelo parto normal, e se tudo der certo, quero que assim seja. Também aproveitei o último feriado pra comprar umas roupinhas pra mamys aqui de n° maior, meu sutiã então... pulou um nº !!!
Ai ai... falo com meu marido que o Gustavo veio pra mudar tudo na minha vida, inclusive meu corpo, rsrsrs.

Aí vai uma fotinha da 29ª semana.



quinta-feira, 17 de novembro de 2011

Adoro um laço!

Você já reparou como é curioso um laço?
Uma fita dando voltas?
se enrosca...mas não se embola, vira, revira, circula e pronto:
está dado o laço.

É assim que é o abraço: coração com coração, tudo isso cercado de braço.
É assim que é o laço: um laço de presente no cabelo, no vestido, em qualquer lugar que precise enfeitar. E quando a gente puxa a ponta o que acontece?
Vai escorregando devagarinho, desmancha, desfaz o laço.
Solta o presente, o cabelo, fica solto no vestido. 

E na fita, que curioso, não faltou nenhum pedaço.

Ah! Então é assim o amos, a amizade. Tudo que é sentimento?

Como um pedaço de fita? Enrosca, segura um pouquinho, mas pode se desfazer a qualquer hora, deixando livre as duas bandas do laço.

Por isso é que se diz:  laço afetivo, laço de amizade.
E quando alguém briga, então se diz:  
-Romperam-se os laços!
E saem as duas partes, igual os pedaços de fita, sem perder nenhum pedaço...

Então o amor é isso!

Não prende, não escraviza, não aperta, não sufoca.
Porque quando vira nó, já deixou de ser um laço.

poema O laço e o abraço de Maria Beatriz Marinho


Alguns abraços...






Alguns laços...




Alguns dos meus laços...




:*